Abnehmtabletten Test ➤ Einnahme, Wirkung, Erfahrungen & Bewertung 2024

Was sind Abnehmtabletten? 

Als Abnehmtabletten werden Nahrungsergänzungsmittel und Medikamente bezeichnet, die den Stoffwechsel und die Verwertung von Nahrungsmitteln beeinflussen. Ziel ist es je nach Art des Abnehmpräparates, die Aufnahme von Kohlenhydraten zu begrenzen, zu verhindern, dass Fett eingelagert wird, den Fettabbau zu beschleunigen oder zu erreichen, dass sich das Sättigungsgefühl beim Essen schneller einstellt. Auf diese Weise soll die Aufnahme von Kalorien verringert und dadurch eine Reduzierung des Körpergewichts erreicht werden.

Für wen sind sie gedacht?

Abnehmtabletten wurden entwickelt, um Menschen mit Übergewicht die Gewichtsreduktion zu erleichtern. Ursprünglich sollten sie helfen, ein starkes Übergewicht zügig zu reduzieren, was häufig Personen mit starkem Übergewicht sehr schwerfällt, sodass Diäten häufig frühzeitig abgebrochen werden.

Heute werden Abnehmpräparate auch bei leichtem Übergewicht eingesetzt, um das Traumgewicht schnell zu erreichen, ohne eine besondere Diät einhalten zu müssen. Empfehlenswert ist jedoch immer, zusammen mit der Einnahme dieser Präparate eine Umstellung der Ernährung vorzunehmen, um einen Jo-Jo-Effekt zu vermeiden.

Wie kam unsere Abnehmtabletten Bewertung zustande?

Für unseren großen Abnehmtabletten Vergleichstest haben wir die zehn Testkandidaten von verschiedenen Standpunkten aus ausführlich unter die Lupe genommen. Auf Grundlage zahlreicher Analysen und Auswertungen haben wir die Punkte Inhaltsstoffe, Wirkung, Nebenwirkungen sowie Preis und Kundenbewertungen für die Bewertung der einzelnen des Kandidaten ausgewählt und entsprechend gewichtet.

Inhaltsstoffe

Die Inhaltsstoffe von Abnehmtabletten spielen natürlich eine zentrale Rolle für die Wirkung und Verträglichkeit. Verschiedene Inhaltsstoffe können Allergien auslösen oder zu Unverträglichkeiten führen. Manche sind in Deutschland sogar verboten. Daher haben wir uns genau angeschaut, welche Inhaltsstoffe in welcher Konzentration und Kombination in den Tabletten enthalten sind.

Wirkung

Eines der wichtigsten Bewertungskriterien ist natürlich die Wirkung der Abnehmtabletten. Wenn ein solches Präparat seine Wirkung schnell entfaltet, berichten Käufer darüber ebenso, wie wenn die Wirkung ausbleibt. Anhand dieser Informationen konnten wir die Wirkung aus Sicht der Anwender bewerten und entsprechend in die Gesamtbewertung für die einzelnen Präparate miteinbeziehen.

Nebenwirkungen

Um die Nebenwirkungen bewerten zu können, haben wir die Erfahrungsberichte von Anwendern ausgewertet und das Ergebnis in unsere eigene Bewertungen mit einbezogen. Nebenwirkungen treten bei vielen Abnehmtabletten auf. Nur bei wenigen wie unserem Testsieger, den Diaetoxil Kapseln haben Kunden bisher nicht von Nebenwirkungen berichtet.

Preis

Die meisten Käufer sind bereit, für ein wirkungsvolles Abnehmpräparat einen angemessenen Preis zu bezahlen. Manche Hersteller nutzen die sieht auch aus und verlangen deutlich überzogene Preise für ihre Abnehmtabletten. Der Preis der Präparate hat daher ebenfalls eine Rolle bei unserem Vergleichstest gespielt und ist mit einer entsprechenden Gewichtung in die Bewertung der einzelnen Präparate einbezogen worden.

Kundenbewertungen

Die Bewertungen von Käufern der verschiedenen Abnehmtabletten sind ebenfalls berücksichtigt worden. Die Kundenbewertungen liefern aufschlussreiche Informationen über die Wirkung und Verträglichkeit der einzelnen Präparate. Aus Erfahrung wissen wir jedoch, dass bestimmte sehr positive und sehr negative Kundenmeinungen herausgefiltert werden müssen, um ein möglichst objektives Bild zu erhalten.

Wie schnell wirken Abnehmtabletten?

Wann sich eine Wirkung nach der Einnahme von Abnehmtabletten zeigt, ist in erster Linie abhängig von der Wirkungsweise des Präparates. Bei Appetitzüglern zeigt sich in der Regel nach der ersten Einnahme bereits eine appetithemmende Wirkung. Bevor sich jedoch ein Ergebnis beim morgendlichen Wiegen zeigt, dauert es in der Regel rund eine Woche, unabhängig vom eingenommenen Präparat. Bevor ein Gewichtsverlust messbar ist, vergehen immer ein paar Tage. Daher ist etwas Geduld bei der Anwendung von Mittel zum Abnehmen erforderlich.

Erfahrungen und Erfahrungsberichte

Bei den Recherchen für unseren Abnehmtabletten Test sind wir auf eine ganze Reihe von Erfahrungsberichten gestoßen, die Anwender veröffentlicht haben. Die Erfahrungen gehen dabei zum Teil sehr weit auseinander. Einige Anwender berichten von schnellen und nachhaltigen Erfolgen, während andere wiederum eine ausbleibende Wirkung oder starke Nebenwirkungen bemängeln.

Wir denken, dass in erster Linie das eingenommene Präparat und insbesondere die verwendeten Inhaltsstoffe, deren Konzentration und Kombination entscheidend für eine positive oder negative Erfahrung mit Abnehmpräparaten sind.

Darum sind Abnehmtabletten sinnvoll

Abnehmtabletten sind sinnvoll, weil mit ihnen eine grundsätzliche Umstellung der Ernährung eingeleitet und erste Erfolge beim Abnehmen erzielt werden können. Insbesondere für stark übergewichtige Menschen können diese Präparate ein sinnvolles Hilfsmittel sein, um auf Dauer das Körpergewicht zu reduzieren.

Wichtig ist, dass mit der Einnahme dieser Präparate auch eine grundlegende Änderung der Essgewohnheiten erfolgt. Sonst sind die verlorenen Pfunde durch den Jo-Jo-Effekt nach Absetzen der Präparate schnell wieder zurück.

Gründe warum die Wirkung ausbleibt

Immer wieder können wir bei unseren Test feststellen, dass die versprochenen Wirkungen der Präparate ausbleiben. Recherchen haben ergeben, dass dies oft an für eine bestimmte Wirkung ungeeigneten Inhaltsstoffen liegt. Nicht selten werden auch wie bei manchen Abnehmtabletten minderwertige Rohstoffe verarbeitet oder die Inhaltsstoffe werden in einer nicht ausreichenden Konzentration eingesetzt.

Viele Hersteller nutzen den Wunsch der Käufer, beispielsweise endlich abzunehmen aus und verlangen für ihre minderwertigen und oft wirkungslosen Präparate deutlich überzogene Preise.

Welche verschiedenen Abnehmtabletten gibt es?

Die Hersteller von Abnehmtabletten setzen auf unterschiedliche Wirkmechanismen, mit denen das Gewicht zügig und möglichst nachhaltig reduziert werden soll. Die am häufigsten gekauften Arten dieser Abnehmpräparate sind Carbo-Blocker, Appetitzügler, Fettbinder und Fatburner. Alle nutzen unterschiedliche Wirkungsweisen, die in den folgenden Abschnitten näher vorgestellt werden.

Carbblocker

Die sogenannten Carboblocker sind Abnehmtabletten, die eine übermäßige Aufnahme von Kohlenhydraten mit der Nahrung verhindern. Ein großer Teil der Kohlenhydrate wird nach der Einnahme eines Carboblockers unverdaut wieder ausgeschieden.

Einer der wichtigsten Wirkmechanismen von Carboblockern ist die Hemmung des Enzyms Alpha-Amylase, dass für die Aufspaltung von Kohlenhydraten benötigt wird. Dazu wird ein bestimmtes Protein verwendet, das unter anderem in Kidneybohnen und in weißen Bohnen in großen Mengen enthalten ist.

Appetitzügler

Sogenannte Appetitzügler können auf zweierlei Weise wirken. Oft enthalten sie Inhaltsstoffe, sogenannte Quellstoffe aus Ballaststoffen wie Pektin, Alginat, Zellulose oder Glucomannan die Wasser im Darm zu binden und aufquellen, sodass das für die Nahrungsaufnahme zur Verfügung stehende Volumen verringert wird. Andere Abnehmtabletten, die als Appetitzügler wirken, beeinflussen direkt das Gehirn und reduzieren an dieser Stelle und den Wunsch zu essen. Dadurch wird die Kalorienaufnahme ebenfalls reduziert.

Fettbinder

Fettbinder sind Abnehmtabletten, die im Magen-Darm-Trakt das mit der Nahrung aufgenommene Fett an sich binden und verhindern, dass es vom Körper verarbeitet und aufgenommen werden kann. Mithilfe von Fettbindern werden die Nahrungsfette unverdaut wieder ausgeschieden. Hierbei ist hier doch etwas Vorsicht angebracht, da bestimmte Vitamine Fett benötigen, um vom Körper verarbeitet werden zu können.

Fatburner

Fatburner ist die übergeordnete Bezeichnung für alle Abnehmtabletten, deren Inhaltsstoffe den Körperstoffwechsel erhöhen und dadurch die Fettverbrennung beschleunigen. Fatburner enthalten beispielsweise Piperin, Cayennepfeffer oder einen Extrakt aus Kaffeebohnen. Die Inhaltsstoffe sind dafür bekannt, dass sie einen positiven Einfluss auf den Fettstoffwechsel haben.

Was sollte in Abnehmtabletten enthalten sein?

Je nach Wirkungsweise der Abnehmtabletten werden verschiedene Inhaltsstoffe alleine oder in Kombination miteinander verwendet, um die gewünschte Wirkung zu erzählen. Häufig verwendete Inhaltsstoffe für Abnehmpräparate sind beispielsweise:

Garcinia Cambogia: Garcinia Cambogia ist der Name einer kürbisähnlichen tropischen Frucht, die auch als Tamarinde bekannt ist. Garcinia Cambogia enthält Hydroxyzitronensäure, abgekürzt HCA.

HCA wirkt in Abnehmtabletten appetithemmend und verhindert, das mit der Nahrung aufgenommene Kohlenhydrate im Darm zu Fett verstoffwechselt und in Fettzellen eingelagert werden. Die appetithemmende Wirkung beruht darauf, dass Garcinia Cambogia den Serotoninspiegel im Blut erhöht, wodurch das Hungergefühl gedämpft wird.

Koffein: Das in Abnehmtabletten enthaltene Koffein wird meist aus grünen Kaffeebohnen extrahiert. Koffein regt den Stoffwechsel an und reduziert gleichzeitig das Verlangen nach süßen Kohlenhydraten. Dadurch werden insgesamt weniger Kohlenhydrate gegessen, mehr Fett verbrannt und die Gewichtsabnahme erhöht.

Piperin: Piperin ist die Substanz, die dafür sorgt, dass schwarzer Pfeffer scharf ist. Piperin wird durch schonende Extraktion aus schwarzen Pfefferkörnern gewonnen. Dieser Wirkstoff ist rein natürlich und häufig in Fatburnern enthalten. Piperin erhöht den Stoffwechsel und verbessert die Fettverbrennung.

Cucurmin: Cucurmin ist einer der Hauptbestandteile von Kurkuma, dem Gelbwurz. Kurkuma ist als Gewürz in der asiatischen Küche weit verbreitet. In Fatburnern regt es den Fettstoffwechsel an und beschleunigt die Fettverbrennung beim Abnehmen.

Magnesium: Magnesium ist ein wichtiges Spurenelement für den Stoffwechsel und häufig in Abnehmtabletten enthalten. Es erhöht den Fettstoffwechsel und damit den Fettabbau bei der Gewichtsabnahme. Darüber hinaus ist Magnesium für zahlreiche Körperfunktionen unverzichtbar, erhöht die Vitalität und verringert Müdigkeit..

B-Vitamine: B-Vitamine spielen ebenfalls eine wichtige Rolle bei vielen Stoffwechselvorgängen im Körper. Ein Mangel an verschiedenen B-Vitaminen führt zu einer Verlangsamung des Stoffwechsels. Eine ausgewogene Versorgung mit allen B-Vitaminen sorgt für einen effektiven Stoffwechsel und Fettabbau.

Chitosan Chitosan: ist ein natürlich vorkommendes sogenanntes Polysaccharid. Chitosan ist nicht wasserlöslich und wird häufig in Abnehmtabletten eingesetzt. Es bindet Nahrungsfette und schleust sie unverdaut durch den Magen-Darm-Trakt. Dadurch wird die Fettaufnahme erheblich verringert.

Calotropis Gigantea: Calotropis Gigantea ist ein pflanzlicher Inhaltsstoff, der aus der Kronenblume gewonnen wird. Dieser Wirkstoff beeinflusst das Sättigungs- und Hungerzentrum im Gehirn. Nach der Einnahme tritt bei einer Mahlzeit das Sättigungsgefühl schneller ein und es dauert länger, bis wieder Hunger verspürt wird.

Das sollten Sie beim Kauf beachten

Abnehmtabletten sind sowohl als rezeptpflichtige Präparate wie auch als frei verkäufliche Präparate erhältlich. Rezeptpflichtige Präparate enthalten meist Wirkstoffe, der Wirkung so ausgeprägt sein kann, dass eine ärztliche Untersuchung vor der Einnahme unabdingbar ist und der Kauf nur gegen Vorlage einer Rezepts möglich ist. Rezeptfreie Mittel zum Abnehmen enthalten dagegen meist rein natürliche Inhaltsstoffe, deren Wirkung weitaus milder ist.

Rezeptpflichtige Abnehmtabletten

Rezeptpflichtige Abnehmtabletten sind nur in Apotheken gegen Vorlage eines ärztlichen Rezeptes erhältlich. Sie enthalten oft Wirkstoffe, die tief in den Stoffwechsle des Körpers eingreifen oder das Gehirn beeinflusssen. Sie zeigen meist eine intensive Wirkung. Wegen dieser starken Wirkung dürfen Sie nur nach Rücksprache mit einem Arzt eingenommen werden.

Zudem ist eine regelmäßige Kontrolle durch den Arzt empfehlenswert, um mögliche gesundheitliche Risiken frühzeitig zu erkennen, oder im Vorfeld auszuschließen. Nur in Ausnahmefällen sollte bei Übergewicht sofort auf rezeptpflichtige Präparate zurückgegriffen werden. Zunächst ist es empfehlenswert, rezeptfreie Abnehmmittel zu probieren.

Rezeptfreie Abnehmtabletten

Die Wirkung von rezeptfreien Abnehmtabletten ist meist deutlich sanfter als die von verschreibungspflichtigen Präparaten. Sie sind frei verkäuflich und können wie andere Nahrungsergänzungsmittel in Drogeriemärkten, Reformhäusern oder Apotheken gekauft werden.

Die Wirkung ist im Prinzip die gleiche wie bei den rezeptpflichtigen Abnehmmitteln. Sie basieren jedoch praktisch nur auf rein natürlichen Inhaltsstoffen, deren Wirkung weniger stark ist als die von pharmazeutisch hergestellten Inhaltsstoffen.

Was ist die Meinung der Stiftung Warentest?

Die Stiftung Warentest hat im Jahr 2014 und zuletzt Anfang 2019 verschiedene Mittel zum Abnehmen, darunter auch Abnehmtabletten getestet. Getestet wurden sowohl rezeptpflichtige wie auch rezeptfrei erhältliche Präparate. Von der Stiftung Warentest wurde den rezeptfreien Schlankheitsmitteln eine nur geringe Wirkung zugeschrieben.

Aber auch rezeptpflichtige Abnehmpräparate waren laut Stiftung Warentest nur bedingt geeignet, den gewünschten Abnehmeffekt zu erzielen. Empfehlenswert ist die ergänzende Einnahme von Abnehmpräparaten bei einer Diät und allgemeinen Ernährungsumstellung.

Abnehmtabletten Einnahme und Dosierung

Die Dosierung von Abnehmtabletten richtet sich grundsätzlich immer nach den Vorgaben des Herstellers. Wann die Einnahme erfolgen sollte, ist abhängig von der der Art des Abnehmpräparates. Carboblocker und Fettblocker, die die Aufnahme von Kalorien durch die Bindung von Fett oder Kohlenhydraten reduzieren, werden in der Regel ca. eine halbe Stunde vor jeder Mahlzeit eingenommen.

Die Einnahme von Appetitzüglern erfolgt wegen der anderen Wirkungsweise mit etwas Abstand vor einer Mahlzeit, damit sie ihre Wirkung entfalten können. Präparate, deren Inhaltsstoffe im Magen aufquellen und den Magen zum Teil bereits füllen oder den Stoffwechsel anregen, müssen meist ebenfalls vor einer Mahlzeit eingenommen werden.

Sollte man sich vorher ärztlich untersuchen lassen?

Vor der Einnahme von Abnehmtabletten ist es immer ratsam, sich von einem Arzt untersuchen zu lassen. Nur der Arzt kann durch geeignete Untersuchungen und Tests feststellen, ob gegebenenfalls Erkrankungen gegen die Einnahme von Abnehmpräparaten sprechen. Manchmal ist eine krankhafte Stoffwechselstörung oder andere schwerwiegende Erkrankung der Grund für die Gewichtszunahme.

Insbesondere bei einem starken Übergewicht sollte auf jeden Fall vorher mit einem Arzt über die Einnahme gesprochen werden. Bei der Anwendung von rezeptpflichtigen Präparaten ist zudem eine regelmäßige Kontrolle durch den Arzt empfehlenswert, um mögliche gesundheitliche Risiken auszuschließen.

Wo kann man Abnehmtabletten kaufen?

Freiverkäufliche Abnehmtabletten gibt es in Drogeriemärkten, beispielsweise bei DM oder Rossmann zu kaufen. Apotheken führen sowohl freiverkäufliche wie auch rezeptpflichtige Abnehmpräparate. Allerdings sind die Preise in Apotheken oft sehr hoch. Auch in verschiedenen spezialisierten Online-Shops und natürlich bei Amazon sind diese Präparate erhältlich. Der Online-Kauf ist meist günstiger und die Angebote bestimmter Präparate können bei verschiedenen Händlern mit wenigen Klicks verglichen werden.

Ein weiterer Vorteil beim Kauf von Abnehmenpräparaten in Online-Shops ist, dass Sie als Käufer ein 14-tägiges Rückgaberecht haben. Sollte das Präparat nicht Ihren Vorstellungen entsprechen, können Sie es innerhalb von 14 Tagen nach dem Kauf ohne Angabe von Gründen zurückschicken und erhalten den vollen Kaufpreis erstattet.

Welcher Preis wird angeboten?

Der Preis für Abnehmtabletten variiert von Anbieter zu Anbieter zum Teil erheblich. Während verschiedene Präparate für rund 15 Euro je 60 Kapseln angeboten werden, verlangen andere Hersteller den doppelten Preis. Wir denken, dass ein Preis von 35 bis 40 Euro für eine Vorratspackung, die für 30 bis 45 Tage ausreicht, angemessen ist. Dies entspricht ungefähr einem täglichen Preis von rund 1 Euro für ein wirksames Präparat. Der Preis spiegelt oft die Qualität des Präparates wieder.

Allerdings sind deutlich teurere Präparate nicht unbedingt besser, wie unser Test gezeigt hat. Preiswertere Präparate enthalten dagegen oft ungeeignete Wirkstoffe oder eine zu niedrige Dosierung. Immer wieder können wir erleben, das auf den ersten Blick preiswerte Präparate am Ende sehr teuer werden, weil die Menge der enthaltenen Kapseln oder Tabletten nur für wenige Tage ausreicht. Beispielsweise weil bis zu 6 oder 8 Tabletten täglich eingenommen werden müssen.

Mögliche Abnehmtabletten Nebenwirkungen

Bei Abnehmtabletten können je nach Wirkungsweise unterschiedliche Nebenwirkungen auftreten. Es ist daher unbedingt empfehlenswert, vor der Einnahme die Liste der Inhaltsstoffe genau zu studieren. Je nachdem, welche Inhaltsstoffe angewendet werden, können diese allergische Reaktionen hervorrufen. Immer wieder wird von Nebenwirkungen wie beispielsweise Magenschmerzen, Übelkeit oder Erbrechen berichtet.

Auch Verdauungsstörungen, Schweißausbrüche oder Durchfall werden gelegentlich als Nebenwirkungen nach der Einnahme von Abnehmpräparaten genannt. Die Nebenwirkungen verschwinden in der Regel spätestens nach dem das Präparat abgesetzt wurde. Sollten die Nebenwirkungen nicht verschwinden, ist ein Besuch beim Arzt empfehlenswert, um die Ursachen zu klären.

Für wen sind die Präparate nicht geeignet?

Abnehmtabletten sollten grundsätzlich nicht von schwangeren Frauen eingenommen werden. Mögliche Wirkungen beim ungeborenen Kind wurden bislang praktisch nicht untersucht und können nicht ausgeschlossen werden. Bei bestimmten Magen-Darm-Erkrankungen und Stoffwechselstörungen sollten ebenfalls keine Abnehmpräparate eingenommen werden.

Auch Kinder sollten diese Nahrungsergänzungsmittel nicht einnehmen. Zumindest sollte vorher mit einem Arzt besprochen werden, der gegebenenfalls ein geeignetes Präparat in Verbindung mit einer entsprechenden Diät empfehlen kann.

Darum greifen immer mehr Menschen zu Abnehmtabletten

Die zahlreichen positiven Erfahrungen vieler Anwender in den vergangenen Jahren haben dazu geführt, dass sich die Wirkung der Abnehmtabletten herumgesprochen. Viele Menschen nutzen daher heute diesen modernen und meist einfachen Weg, um überflüssige Pfunde schnell loszuwerden. Auch als Unterstützung bei einer Diät haben sich diese Präparate vielfach bewährt und werden daher in zunehmendem Maße angewendet.

Der Vorteil der Einnahme von Abnehmpräparaten oder einem Fatburner bei einer Diät liegt darin, dass zu Beginn ein schneller Abnehmenerfolg erzielt werden kann, der die Motivation steigert und hilft, die Diät oder eine Ernährungsumstellung bis zum Ende durchzuhalten.

Gibt es weitere offizielle Tests und Studien?

In den vergangenen Jahren wurden zahlreiche medizinische und klinische Studien mit Abnehmtabletten und anderen Schlankheitsmitteln durchgeführt. Meist bezogen sich diese Tests jedoch nur auf einzelne Inhaltsstoffe, die in den Tabletten verwendet worden. Bei vielen konnte keine Wirkung nachgewiesen werden.

Es wird jedoch vermutet, dass einzelne Wirkstoff in Kombination mit anderen durchaus eine Wirkung zeigen können. Bei einigen einzelnen Inhaltsstoffen konnten jedoch positive Wirkungen auf den Stoffwechsel festgestellt werden. Beispielsweise bei Garcinia Cambogia oder Koffein. Meist handelt es sich dabei jedoch um verschreibungspflichtige Arzneimittel.

Häufige Fragen

Bei den Recherchen für unseren Abnehmtabletten Test sind wir auf zahlreiche Fragen gestoßen, die von Anwendern und interessierten Personen häufig gestellt werden. Einige dieser Fragen haben wir zusammen mit den aus unserer Sicht besten Antworten in den folgenden Abschnitten zusammengetragen.